#中医式生活##夏季养生#
白天犯困没精神，别总靠咖啡提神。
咖啡易耗伤阴液，越喝越燥。
起身拉伸、走到窗边透气，舒展经络，精神自然回来。 http://t.cn/RL8pcv4 ​