#这就是我的冰饮人生观#
天一热,根本离不开冰饮!出门逛街、上班摸鱼、饭后追剧,不来一杯冰的,浑身都燥热。一口冰可乐、冰奶茶下肚,所有烦闷直接清零,夏天的快乐,全靠冰饮撑着。
但贪凉一时爽,身体遭罪真难受,分享几个喝冰饮必看提醒:
别空腹猛灌冰饮,容易胃绞痛、拉肚子,饭后隔一小时再喝;
大汗淋漓、刚运动完先歇会儿,别急着喝冰,避免刺激血管、引发头疼;
冰饮拿出来放两分钟回温,小口慢喝,不要大口猛炫;
少喝高糖冰饮,喝多容易长痘、长胖,还会造成牙齿敏感。
特殊人群尽量少碰:肠胃弱、经期女生、老人小孩、高血压人群慎喝冰饮。
夏天可以享受冰爽,但别无节制贪凉,舒服的同时也要顾好身体!http://t.cn/AXaluwUl
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