这个端午，不只有粽子与龙舟。

在百色市2026年端午民俗嘉年华中，“百市千县”中医药文化惠民市集重磅登场！

十余种沉浸式体验，让你看名医、品药膳、逛药市、养生功法带练，一站式解锁养生新玩法。

时间：2026年6月19日—21日（每日9:00-21:30）

地点：百色市右江区解放街、百通厂

☆名医义诊·家门口的健康“把脉人”
不用挂号，不用排队，专家就在老街等你！

1.岐黄义诊区：桂派中医大师、广西名中医、百色名中医等中、壮医专家坐诊，覆盖内科、骨科、妇科、儿科等常见病及亚健康调理。
2.中医体质辨识：运用AI智能设备为你判断体质类型，开具个性化养生方案（免费）。
3.中医药适宜技术体验：艾灸、推拿、拔罐等中、壮医特色疗法……每日限定名额，先到先得。

☆药食同源·吃出来的健康“好气色”
🍮1.限量版端午养生药膳套餐：多种祛湿茶饮、健脾药膳粥/汤/糕点，由专业营养师现场制作，免费试吃。
🍤2.药膳小课堂：中医师手把手教你搭配时令药膳，讲解食材功效，还能亲自调配端午养生茶饮，带走属于你的“节气味道”。

☆药香手作·指尖上的“东方香气”
壮药麽乜、古法香牌、端午香囊......手把手教你，用指尖触摸壮族的草木智慧。
艾草、菖蒲……每一种药材都有它的故事。缝一枚麽乜护平安，压一块香牌随身佩。
不买流水线香包，来做一份有温度的“东方香气”。
把百色的夏天，缝进香囊里带回家。

☆端午鲜药·逛原生态药市
灵芝、鸡血藤、田七、何首乌、金银花……多种新鲜道地药材从山野直达老街，可看、可闻、可摸、可买。
🔻1.鲜药展销：现场交易新鲜中草药及精制饮片，本地种植基地直供，药香扑鼻。
🔻2.识药小课堂：药师带你认识壮乡草木，辨别真伪优劣，学习鲜药日常用法。
🔻3.一站式淘好物：道地药材、非遗膏方、养生茶饮、壮医好物……统统在这里。

☆养生功法·沉浸式体验学习
太极、五禽戏、八段锦、古壮拳……每日现场教学，跟练十分钟，浑身通泰。

☆科普讲座·听得懂的健康智慧
干货满满的讲座，带你从“耳朵”开始养生。
✍1.五音疗法体验：角徵宫商羽，五音对五脏。现场聆听中医五音疗愈曲目，了解如何用音乐调理情绪、改善睡眠。
✍2.健康知识课堂：围绕常见病预防、健康知识误区、日常急救等内容，多家医疗机构现场“飙戏”，用情景剧拆穿健康知识谣言，手把手教你急救“神操作”，听得懂、学得会、用得上，全程有料又有笑。

☆集章打卡·解锁领取端午礼品
在解放街入口处（靠近百胜街一侧）领取“集章卡”，前往灵州会馆、非遗大院、非遗匠人坊、解放街西街等多个体验点打卡盖章。集满打卡印章即可领取一份端午小礼品。

百色端午，不只有糯香
更有药香、拳风、医者仁心
带上家人朋友
来解放街赴一场“养生体验”
把健康带回家！
#端午节##我们的节日·端午##端午[超话]#