#女性ADHD的症状#
小朋友快期末了
作业辅导的快😈

女性ADHD以注意力缺陷为主、多动隐蔽、情绪内耗极强，极易被当成粗心、抑郁、焦虑、性格差，漏诊率极高。

一、注意力缺陷（女性最核心、最普遍）

1. 频繁走神、白日梦，聊天/开会听不完整，别人要重复好几遍

2. 极度健忘：丢钥匙、手机、证件，忘约会、截止日期、家务

3. 启动困难：很难开始枯燥任务（工作、洗碗、写方案），拖延到最后一刻才赶工

4. 易被微小干扰打断：噪音、旁人小动作、手机弹窗都无法无视

5. 难以跟进多步骤指令，做事做到一半就跑偏

6. 时间感知差，总迟到，预估时长严重偏差
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