【#普通人不需要过度依赖湿厕纸#】不少人习惯使用湿厕纸清洁，但医生接诊发现，过度使用易引发肛周瘙痒皮炎。湿厕纸含香精、酒精、草本添加剂等，会刺激娇嫩肛周肌肤，反复擦拭还会破坏皮肤屏障，陷入越擦越痒的循环。杭州市第三人民医院肛肠科副主任中医师俞艳艳表示，健康普通人无需长期依赖湿厕纸，痔疮患者、卧床老人、术后人群等不便水洗者可酌情使用。优先选购成分简单、资质齐全的湿厕纸。排便擦不干净多因肠道问题，应多吃膳食纤维调理。同时需掌握正确擦拭方式：从前向后轻擦，避免用力反复摩擦。