#冥寥子[超话]##今日看盘##生活手记# 闲聊。现在看盘对我最大的伤害就是干坐着看盘吃零食，除了原生食材腰果鹰嘴豆这些，大部分都是加工零食，不可避免的添加剂伤害。其实体质基因啥的还可以，就是两个伤身体的习惯阻碍了长寿：1、熬夜，现在努力改变；2、吃零食，目前没法改，因为事情太多消耗大，而且一有压力就想吃东西。这也是我身体和心理强大的果。我的观察，很多人，周边的人，都没有我这个强度的生活状态与持之以恒的日常健身养生。

很多人感觉我对操盘的承压能力强，因为我天生骨子里强，这个强的支撑来自于食物和天生缓解压力的能力。

我的孩子就没有。同样的30岁，他生活条件这么好，不敢结婚生娃，我当年条件远不能比，却特么恨不能生一个足球队。恨死独生子女政策了[无聊]

为了方便吃零食，索性都不整理，直接摆脚下拿着方便[黄鸡大笑]。体重控制的还行，61kg/169cm/73腰围。