最近两条小腿好重
整天好累好累
晚上还容易做梦
做事也是注意力好差
心思老是容易漂远
有时候都感觉站不稳一样
最近很多粉丝反馈这个情况

✅主要还是脾虚湿重
气血不足、清阳不升的原因
脾主运化 主四肢
湿气往下走就小腿沉
气血养不住心神则多梦、走神
中气不足 下肢无力 头重脚轻站不稳

大家可以隔三差五这样灸一灸

配合喝一下这组祛湿 补气 安神汤
炒薏米15克、赤小豆10克、黑豆8克
黄芪10克、山药10克、百合10g、桂圆2颗

症状好了就可以停

#艾十二随身灸# http://t.cn/AXaThfp4