京城张宝
26-06-17 16:38 微博认证:北京市顺义区体育局副局长

每日食用两个鸡蛋,即可通过抗炎机制保护大脑神经元,辅助改善阿尔茨海默病患者的认知功能。鸡蛋堪称天然"脑黄金",富含DHA、胆碱、维生素B12及抗氧化类胡萝卜素,均为大脑衰退期最亟需的核心营养素。建议以水煮蛋为优先食用方式,以最大程度保留营养素的完整性。 http://t.cn/AXaScQk5 ​​​

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