【#为什么你的长相越来越苦#？“屏幕脸”正在毁掉你】#一条视频教你改善屏幕脸#
最近，社交媒体上有个很有趣的现象，不少年轻人晒出了自己的“无语脸”或“苦相”自拍：即便是在笑，眉心那两道深深的“川”字纹依然坚挺，即便是在度假，眼神也是涣散的、麻木的。这并不是什么神秘的面相学，而是“屏幕脸”。

“屏幕脸”其实是一种形象的说法，多见于20-40岁长期对着手机、电脑操作的工作者，大多表现为面部暗黄、油脂失衡、眼神迷离、无精打采，与人交际时表情淡漠。它最明显的一个特征就是眉心逐渐加深的“川”字纹。除了眉心纹，看不清屏幕时下意识的眯眼动作也在悄悄加速苦相的形成。近视或散光的人群为了看清屏幕总会习惯性眯起眼睛，导致眼周肌肉反复收缩，加速眼周细纹、鱼尾纹的产生，眉心纹与眼周细纹层层叠加，整张脸就会呈现出疲惫沧桑的状态，进一步加深了自带的苦相。

如果想要改善屏幕脸，可以从这几个小细节入手：首先时刻提醒自己舒展眉心，戒掉无意识皱眉的习惯；其次拒绝贴脸式看屏，电脑屏幕和自己的距离最好超过70厘米；最后给脸也放个假，每小时强制休息十分钟，做做眼保健操、揉揉太阳穴。从今天起，刷手机看屏幕的时候，记得悄悄松一松眉头。毕竟，一张舒展、温柔的脸才是成年人最好的气质名片。 http://t.cn/AXaTTiS8