@徐文兵 上海，@厚朴修习营 家庭按摩五天课，第23期，第一天。
按摩，大概是人类最早的有意识的自我疗愈技术！端午假期课，首日开课✨
陈维礼老师精讲按摩核心基本功。教学拆解细致落地，通俗好懂，零基础也能跟上！
“仔细观察一下，自然手臂下垂的时候，手指是保持自然弯曲……”
借身体惯性带动发力，操作久了手不酸、不胀、不累。
揉揉按按，头面部松开了，气色自然好起来！
杨强老师@杨强-厚朴六期 （图3）担任修身课老师，李炜江（图8）和姚永宁（图9）担任按摩课助教，王娟（图7）担任班主任。
（解剖图片资源来源:解剖大师授权使用） http://t.cn/AX4ZM2Vu
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