谁说多喝水能提高代谢的，也要因人而异。脾虚的人减肥不宜喝大量的水，少喝凉水，喝温水，少量多次地喝。http://t.cn/AXaHHOgd #一分钟精选视频扶持计划##喝水不当反而滋生湿气# http://t.cn/AXaQymMX ​