#喝水不当反而滋生湿气#
原来真不是水喝越多越好。水要靠脾胃运化才能被利用，喝太猛、喝太冰，脾胃来不及处理，代谢不掉就成湿气。结果就是人乏、身沉、舌苔厚、大便黏。
发布于 江苏
野蛮毛桃日记本
#喝水不当反而滋生湿气#
原来真不是水喝越多越好。水要靠脾胃运化才能被利用，喝太猛、喝太冰，脾胃来不及处理，代谢不掉就成湿气。结果就是人乏、身沉、舌苔厚、大便黏。