#对一件事反复确认是什么心理##一分钟精选视频扶持计划#
你是不是锁门后非要回头检查3遍？做事必须按固定顺序，否则就浑身难受？这可能是强迫症在作祟！

它不是你“太挑剔”“爱干净”，而是大脑用“仪式感”对抗焦虑，结果却让你更累、更内耗——反复检查门窗电源、洗手打扫，写文件发信息追求完美，一天结束还在纠结做错的地方…… http://t.cn/AXaQHz1F