凌晨四点多，严重龙形水系，去奥森南园跑一圈，听鸟语，看湖光倒影，拍了几段视频。早上跑了14.44，步频187，配速545，心率140。由于录视频需要屏住呼吸，心率都快了不少。#跑步[超话]##随手拍##奥森##跑步##坚持运动打卡# http://t.cn/AigLuslw
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