簡單想你時
26-06-18 08:30 微博认证:娱乐博主

#医生回应i人女生憋出甲状腺癌#
河南中医院接诊的23岁内向女生案例引人警醒。性格内敛的她习惯压抑情绪,委屈、烦恼从不向外倾诉,长期陷入精神内耗,最终确诊甲状腺癌,乳腺查出11处结节。医生点明,甲状腺与乳腺是典型情绪靶器官,长期负面情绪淤积,会持续扰乱内分泌,刺激腺体产生病变。

很多内向人群习惯独自消化所有压力,认为隐忍是懂事,却忽视情绪对身体的持续伤害。压抑不会消解烦恼,只会转化为躯体病痛。无论是焦虑、委屈还是愤怒,一味憋在心里都是对自身健康的消耗。

这件事也给大众敲响警钟,不必强迫自己事事隐忍。适度倾诉、合理释放负面情绪,学会疏导内心压力,才是保护内分泌器官的关键。好好接纳自身情绪,及时排解郁结,才能减少情绪带来的健康隐患。 http://t.cn/AXaRJTEo

发布于 福建