今天早上起来研究了一穴位，昨天又睡晚了一点，醒的也早，有点晕胸闷，按压一下左手无名指右侧，或鼻子不通气等，有缓解。还有一个锁骨方向云门穴，按几下都出痧了，下次再发图。人到中年了，精力真的有所下降，以后决定学点中医知识，并记录下来，有需要的姐妹们也可以试试～ ​