【#夏天比皮肤更需要防晒的是眼睛#[酷]】#一心堂健康教室#
夏季大家只注重涂抹防晒霜保护皮肤，却忽略双眼同样惧怕紫外线，眼部长期暴晒伤害不可逆。紫外线会持续损伤角膜、晶状体，加速眼周老化，诱发干涩畏光、白内障、眼底损伤等问题。

眼周皮肤薄嫩，极易晒出色斑、细纹；强光直射还会引发眩光，加重视疲劳，户外久待容易头晕、视物模糊。普通遮阳帽遮挡有限，无法阻挡地面、水面反射的紫外线。
外出建议佩戴标注 UV400 的合格墨镜，灰色、茶色镜片防护效果更佳。正午强光时段减少长时间户外活动，骑行、海边游玩务必做好眼部防护。

不要用浅色装饰墨镜替代专业防晒镜，其阻隔紫外线能力不足。兼顾皮肤与双眼防晒，才能全方位减少夏日光线带来的慢性损伤。（图片来源：千图网）