#每日一健康小贴士##您的食品包打听# 【吃轻食反而长胖？别踩这些减脂隐形陷阱】坊间有传言：“轻食=减脂餐”“吃轻食就能瘦”，事实果真如此吗？为什么有人天天吃轻食，体重反而蹭蹭涨？减脂餐到底该怎么吃才对？[并不简单]#李纯说马頔把减脂餐当零嘴吃# ​​​