6月14日，日本演员 #比嘉爱未[超话]# 在东京出席了首部随笔集《またね。》（讲谈社）发售纪念记者会。
当天恰逢她40岁生日，她也在活动中畅谈了对40代人生的期待与展望。

《またね。》是比嘉爱未首部随笔作品，围绕“工作”“恋爱”“婚姻”“年龄”“家庭”“价值观”等25个主题展开，记录了许多此前从未公开过的真实心声。
书中还收录了她重返故乡冲绳、探访回忆之地的摄影故事以及问答内容，展现了她独特而柔韧的人生态度。

谈到新书出版的心情时，比嘉表示：“这不是角色，也不是工作中的我，而是完全以自己的身份写下的话语。所以我有一种仿佛创造出了另一个自己的感觉，真的非常开心。”

她还透露，这本书也是献给一直支持自己20年演艺生涯粉丝们的一封“发自内心的情书”。
“我想把感谢之情原原本本地写下来，因此倾注了全部心意完成这本书。”

随着书籍正式发行，比嘉也有了新的感受：“原本想着是为了读者而写，但当书真正离开自己、交到大家手中后，我发现这也是一次回顾人生轨迹的过程，就像写日记一样。”

她笑着表示：“因此我觉得自己也获得了一份珍贵的宝物。”

关于书名的由来，比嘉透露自己完全没有纠结过：“和重要的家人、朋友、伙伴分别时，我几乎不会说‘再见（さようなら）’或者‘拜拜（じゃあね）’，而总是说‘またね（下次见）’。”
她认为，“またね”所包含的温暖与期待，非常契合这本书想传达的情感。

尽管最终决定坦诚分享自己的内心世界，但比嘉也承认，这个过程并不轻松。

她坦言：“把真实的自己毫无保留地展现出来，是一件非常需要勇气、甚至会让人感到害怕的事情。”

不过，她仍然下定决心写下这些内容：“我希望大家能了解构成我内核的部分，以及我一路走来的足迹，更近距离地认识‘作为一个普通人的比嘉爱未’。”
因此，她鼓起勇气，以充分的觉悟完成了这本书。

谈到身边人的反应时，比嘉有些不好意思地笑着说：“朋友们看完后都说，‘这真的就是爱未本人啊。’”
还有朋友称赞她：“你真的什么都没隐藏，全都写出来了，真了不起。”
这样的反馈也让她感到欣慰。

活动当天正值40岁生日，被问及对40代的展望时，比嘉分享了自己的真实感受。

她原本以为自己会特别在意年龄的变化，但真正迎来40岁后，却发现内心充满期待：我突然变得非常期待接下来的40代人生。”
她将人生比作电视剧系列：“虽然人生一直是连续的，但10代、20代、30代都像是不同章节。现在则像是作品进入了‘第四季（Series 4）’，是一段全新的开始。”
因此，她希望能够带着过去40年积累的经验与自信，以更加平和、柔软的心态生活。

最后，她笑着总结道：“拼命奋斗、不顾一切努力的阶段已经经历得够多了。接下来我想拥有更多余裕，以更加从容和平静的方式度过每一天。”

对于刚刚迈入40岁的比嘉爱未而言，《またね。》不仅是首本记录真实自我的随笔集，也仿佛是人生新篇章开始前，写给过去与未来的一封温柔信件。