#吴倩自曝哺乳一年断奶比孕前瘦十斤#
吴倩在2026年6月播出的访谈节目《她的房间》中，首度公开回应感情状态与育儿细节，自曝坚持哺乳一年，断奶后体重比孕前还瘦十斤，并坦然分享了自己关于怀孕、月子及产后恢复的经验。
一、核心发言：吴倩的孕期与哺乳期经验
吴倩在节目中详细分享了她在特殊时期的身体管理心得，其核心观点围绕孕期控制与产后恢复展开。
她强调怀孕期间不能暴饮暴食，并列举了四个原因：后期难减重、胎儿过大不好生产、容易引发妊娠高血压和妊娠糖尿病、以及可能产生大量妊娠纹。 http://t.cn/AXaEQyfS