【端午不可太放“粽” #粽子食用不当可能引发急性胆囊炎#】#食用过多蛋黄肉粽易诱发胆囊炎#端午将至，餐桌上粽子必不可少，但软糯馅料背后暗藏健康风险。新桥医院肝胆胰外科主任郑璐提醒，端午聚餐常大鱼大肉、饮酒暴食，蛋黄肉粽高脂肪高热量，极易诱发胆囊炎、急性胰腺炎。糯米难消化，空腹、睡前食用更会加重肠胃与胰腺负担，有结石、高血脂人群风险更高。#端午# 医生分享 5 条健康吃粽指南：每餐不超过 1 个，尽量放在午餐食用；优先杂粮、素馅粽子，吃粽切勿搭配酒水；胆结石、糖尿病、高血脂及高龄老人少吃肉粽。一旦出现上腹胀痛难忍，务必及时就医。@都市时报 http://t.cn/AXaEYyta