#专家提示夏季三大耗损阳气行为#
张伯礼院士提醒，夏日养生核心在于护阳。大量出汗、贪喝冷饮、暴饮暴食这三种习惯最耗损体内阳气，长期易伤身。夏天别只顾一时舒爽，日常起居饮食多留意，好好养护阳气。 ​