#专家提示夏季三大耗损阳气行为#
第一条就是：不要喝凉水！冰水！[污]
可惜臣妾我啊 实在做不到啊！

大道理我都懂 但是夏天不喝冰水真的很难过
今年立个flag吧！每天早上一杯温水
白天去公司就喝热茶或者白开水
[可怜][可怜] 尽量或者不喝冰水
尤其是三伏天 咱不行去贴个三伏贴

人到中年 身体显得格外脆皮
还是要多听听老中医的建议
保养为主 对自己好一点儿 [给你小心心]

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