#曾沛慈分享保持乐观秘诀#
曾沛慈在《中国日报》专访分享专属乐观心法。她拒绝强行伪装乐观,坦然接纳焦虑、低落等负面情绪,借助钝感力放下完美执念,不和自我较劲。生活里主动剔除繁杂琐事,做事牢记初心,从看天空、好好吃饭这类日常小事获取治愈力量。她坚持先完成自我内心治愈,再经营亲密关系,拒绝盲目攀比、看淡外界非议。早年七年歌手追梦屡屡碰壁的低谷经历,让她褪去浮躁,接纳自身缺憾。不追赶他人步调,专注活在当下,这份历经挫折沉淀而来的通透心态,极具治愈力量。 http://t.cn/AXan2emN
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