其实我昨天大晚上睡不着做了十几盒白肉蛋白糕
有鲷鱼肉和鸡胸肉的 不放一滴油
两个口味每百克60～79大卡 11.3克蛋白质
一小盒就是一餐的量 无敌好吃做法特别简单
直接复热空口吃或者拌酸奶拌沙拉当馅料
甚至可以做打抛饭 或是汉堡肉饼 我真是人粮女王啊 ​