给大家推荐我养tjt（推荐体）的教程

1.卡点发六宫格/九宫格图片 可以是头像/壁纸/iPad壁纸/美食图片 个人建议发女生头像or情侣头像更好些
卡点时间在 8.10.12.14这种整点时间

2.发完的帖子可以到互赞圈或者甩贴增阅群
大概三十多赞 1wydl差不多就能上热门 每天发个一两组就行 最好早期发的多一些 后期可以一组每天 最好不要定时发 会蓝号

3.大概一两周左右就能养稳 平均在50%左右就很有效 如果原本就有tjt的可以更快养成