#这个端午敢不敢放下手机#
你有多久没陪爸妈完整看完一个节目了？

#端午节[超话]# 三天，全家刚好都有空。
别让客厅又变成 #各刷各的手机#

央视风云高清数字频道为您攒了一份“全家皆宜”的节目单👇

🎵 给爸妈
@CCTV央视文化精品 频道《执节相和-端午音乐会》
古琴+大鼓奏响#离骚[音乐]# ，还有“全国十大优秀民族乐团”现场演奏
长城戏曲频道：京剧#屈原[超话]# 、川剧#白蛇传#
——保证看得津津有味

🌾 给孩子
@CCTV世界地理 频道 #书香端午访汨罗#
实拍祭屈、裹粽、赛龙舟的原生民俗
风云音乐频道#奋楫家国##一岁一端阳#
用民乐还原龙舟竞渡的热闹场面
——看完孩子会缠着你问“我们能不能也去看赛龙舟？”

🌿 给自己（超实用！）
@CCTV电视指南 频道#健康指南# 端午三部曲👇
① 石菖蒲煮水 真的能提高智力吗？
② 老人小孩吃粽子多少合适？配什么茶解腻？
③ 亲手做中药驱蚊香囊，亲子手工轻松搞定

@CCTV卫生健康 频道还有#食安端午##粽香盈夏话养生#
——今年你来当全家人的“健康监督员” 💪

💎 给爱探索的你
@CCTV女性时尚 频道#她见.她行# 斯里兰卡季
跟着中国女博主走进宝石原产地
从矿场到市场，看一颗蓝宝石如何诞生
——她的勇气，或许就是你下一段旅程的起点

最后说句大实话
网上什么节目都有，
但“打开电视一起看”这件事，本身就是仪式感。

粽子的味道每年都有，
龙舟明年还能再看。
但2026年端午，全家刚好都有空、刚好没人加班——
这样的“刚好”，一年可能只有一次。

别让它又悄悄溜走。

打开CCTV央视风云 高清数字频道
把“各看各的屏幕”，变回“同看一台电视” 🎉

#端午安康##央视##陪家人看电视##端午养生##央视风云#