夏至到了，一年中最长的白天。天热、心浮、气短，这时候反而要慢下来——把呼吸调匀，让气息不急不缓。学会在喧嚣的季节里，给自己留一口清凉的呼吸。🌿夏至遇到端午，贺荷祝您安康幸福。愿你在这最长的一天里，找到属于自己的凉意。发布了头条文章：《夏至｜在最长的白昼，给呼吸让路》 #二十四节气# #贺荷文化# #灵动呼吸[超话]# #国学知识[超话]# http://t.cn/AXan0W18