微博果然能学到知识，我还是第一次知道喝水太多也会中毒，

人体血液里有稳定浓度的钠离子，短时间一次性喝下3升以上水分，水分快速进入血液会稀释血液钠浓度，造成全身细胞水肿，

轻则反胃、头痛、手脚麻木、抽筋；严重会呕吐、意识模糊、抽搐，甚至脑水肿、危及生命。

正确的喝水方法是少量多次，不要一下子猛灌。

#25岁女孩酒桌以水代酒喝到水中毒#