拥挤杂乱、色彩繁杂、噪音不断的环境，会持续刺激交感神经，人持续紧绷、烦躁，很难静下心倾听内心；
简约留白、自然通透、安静舒缓的环境，身心放松，身体的细微感受（直觉的信号：安心、违和、抗拒）才能清晰被捕捉。
苹果极简产品、极简办公空间，根源就是乔布斯从印度环境悟出：外在环境越繁杂，内心越浑浊。