#原来痛经真的和体态有关系#
常见的加重痛经的坏习惯
长期久坐、塌腰弓背：核心无力，盆腔持续受压
跷二郎腿：骨盆侧倾旋转，单侧血液循环受阻
常年穿高跟鞋、弯腰低头玩手机：重心前移拉扯盆腔韧带
睡觉蜷缩、走路含胸：加重骨盆歪斜和盆腹压力失衡 http://t.cn/AXamRPJR ​