今日饮食汇总

午餐饭：一个无花果乳酪欧包，凉拌黄瓜一根。

晚饭：一份新疆大盘鸡拌面（热量700大卡，之前买的，减脂这段时间就不吃了），凉拌黄瓜一根。

另外，健身中间喝了一瓶500毫升的无糖芬达。

今天一整天都感觉很饿，刚吃完午饭和晚饭后就很饿，不知道为啥[挖鼻]

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