明天就是端午节了，今晚开始其实就可以有意识的调整一下自身的磁场，尤其最近睡眠不是特别安稳或容易内耗的伙伴。睡前静坐调息十分钟，观照内心贪嗔痴，净化心内五毒，以此来安稳一整个五毒月的心绪气场。
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其次，删除掉一些手机负能量且多余的消息、杂物杂念同步清理，心神清爽则运势通畅、少是非。明晨起朝东方深呼吸纳清阳，不说丧气话，不起争执，多念平安吉祥语，从每一个念头来蓄福深耕下半年的好运气[心]
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