#其实你不是懒而是湿气太重了#【[话筒]#夏天湿气重该如何调理#？】进入夏季，你是否出现食欲减退、腹胀、身体发沉、变懒、大便不成形等情况？这些是湿邪困脾的表现。专家指出，调理湿气核心原则有八个字：健脾化湿，和胃理气。那具体怎么做？戳视频↓↓推荐两个小妙招，在家可安全有效调理湿气。①陈皮藿香茶；②艾灸神阙穴加生姜热敷。快点学起来吧！http://t.cn/AXauvUL0