#浪姐#“浪姐”指芒果TV《乘风破浪的姐姐》系列综艺，第一季2020年开播，聚焦30岁以上女性成长与追梦，至今已播出七季。
历届成团人数演变：第一、二季各7人；第三季10人；第四季11人；第五季12人；第六季10人；第七季网传回归12人。
历届翻红代表：第一季孟佳、李斯丹妮；第三季王心凌、于文文；第四季美依礼芽；第五季陈昊宇、陈丽君；第六季李晟、叶童。