#微博会员成长津贴[超话]# 农历五月，古称“恶月”“毒月”。此时气温迅速上升，雨水增多，湿热郁蒸，蚊蝇滋生，百虫活跃，疾病瘟疫容易流行。正因如此，古人把五月五日视为“恶月恶日”，演化出一系列抗疫病、防虫害的习俗。

所以端午节不仅仅是吃粽子、赛龙舟的日子，更是古人一年中最重要的“卫生防疫日”。

01挂艾草、悬菖蒲：古人的“空气净化器”

端午前后，湿热之邪最盛，各种蚊虫也活跃起来。艾草和菖蒲，就是古人应对这个问题的智慧。艾草是纯阳之物，能温经散寒、祛湿防疫；菖蒲气味芳香，能开窍化痰、化湿解毒。两者搭配悬挂在门前，气味辛烈，蚊虫不敢来，湿气也绕道走。

02佩香囊：老祖宗的“移动香水”

除了挂在门上，古人还把草药戴在身上——这就是佩香囊。香囊中常选用艾叶、藿香、佩兰、白芷、苍术等芳香开窍、行气化湿的中药。中医讲“芳香化湿”——这些香料不仅能提神醒脑，还能通过呼吸调节气机，防止暑湿带来的头晕恶心。