范丞丞的完常奔跑之旅，那个蜗牛几乎还在原地!

范丞丞自2023年第11季正式常驻，连续三季扎根节目，从拘谨新人成长为团队核心综艺担当，完整走完三载奔跑之路。

初入第十一季时，他放下偶像包袱，泥潭环节打滚造出“虾系男友”出圈梗，反差感瞬间拉高节目年轻收视；游戏里敢拼敢闹，体能竞技全力冲刺，即兴抛梗自然不刻意，快速融入李晨、白鹿等前辈组成的大家庭。

后续十二、十三季彻底解锁“显眼包”特质，复刻沈腾式趣味耍赖、和白鹿组成人气搭档“大白米饭”，碳粉接力、谐音梗互怼、自黑选秀第三名等名场面轮番刷屏，贡献全年大半热搜看点，临场反应被观众称作节目“嘴替”。

第十三季收官节目组安排他担任一日临时总导演，全程统筹环节，亲身体会幕后摄制辛苦，褪去玩闹多了几分共情与成熟。到2026年第十四季收官录制，恰逢他生日，全体成员围坐庆生，三季朝夕相处早已让跑男团变成彼此陪伴的好友。

这段奔跑旅程里，他兼顾搞笑分寸与温柔体贴，会主动照顾后辈、配合前辈造梗，既有鲜活趣味的综艺名场面，也沉淀下真诚温暖的团魂回忆，收官后他也将把重心转回影视与音乐赛道，暂别常驻奔跑之旅。

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