#刷完牙先别马上漱口#刷完牙后不要马上漱口，因为牙膏中的氟化物需要时间发挥作用。正确做法是先吐掉多余泡沫，静置5分钟，期间可进行其他活动，如难受可少量清水轻漱。 http://t.cn/AXaD4v7I ​