以后看到有基佬发锻炼的微博，配个肌肉图，写着“毫无锻炼痕迹”你就回复：是啊，别锻炼了，浪费钱。他要说好胖啊，你就回复：确实，建议少吃点，多有氧，不然快成猪了。他要发“感觉好瘦”，你就回复：确实瘦，都没肌肉，建议吃点蛋白粉，多吃牛肉，加重力量训练。如果他们露脸，说自己好丑，你要建议他整容，并给他推荐个靠谱的医美。千万不要惯着他们