不少二三十岁年轻人觉得高血压与自己无关，即便血压超标也毫无不适，可血管损伤早已存在。高盐饮食、熬夜、焦虑、遗传易诱发青年高血压。肥胖、久坐、有家族史者每三月测血压，轻度偏高可调养改善，血压明显升高需遵医嘱规范治疗。#健康科普# #高血压[超话]# http://t.cn/AXaF6cuI ​