#瑞珠陪你改掉揉眼习惯##动手一揉不如顺手一滴# @瑞珠
[绿丝带]看完瑞珠这支护眼科普TVC，才留意到揉眼这个日常小习惯暗藏不少隐患。

[微风]如今日常用眼负担很重，上班族长时间伏案对着电脑工作，学生埋头伏案刷题看书，空闲时段大家又习惯低头刷短视频、长时间打游戏，双眼长期处于紧绷疲劳状态，很容易出现干涩、发痒、酸胀的情况，不少人下意识就会抬手揉眼睛。
[手指比心]手上日常接触各类物品，附着很多灰尘与细菌，频繁揉眼容易划伤眼表角膜，还会把病菌带入眼中，加重眼部不适。

[给力]看完科普后我开始刻意调整习惯，控制连续办公、玩手机、打游戏的时长，每用眼四十分钟就起身远眺绿植放松睫状肌，减少熬夜用眼；眼睛发痒干涩时不再随手揉眼，改用舒缓方式缓解疲惫，慢慢改掉揉眼陋习，坚持科学护眼，留意日常用眼细节，守护双眼舒适与健康。