#一分钟精选视频扶持计划#心情不好、压力大的时候真的可以试试涂鸦！不用讲究技巧，不用会画画，拿起笔随便涂涂画画就行。随便画线条、色块，把烦心事全都宣泄在纸上。不用在意好不好看，只管随心所欲释放情绪。安安静静沉浸其中，烦心事好像跟着线条散开，整个人瞬间放松，低成本又治愈，超适合日常解压 http://t.cn/AXasWwgK