#杭州人有自己的夏至限定##杭州人的相册即将被荷花硬控# 【转存收藏！#八段锦跟练教程#】夏至时节，可在清晨或傍晚运动，以快步走、练八段锦等为主，以微微出汗为宜。#夏至养生#↓↓假期练起来！http://t.cn/AXXq0W6s （人民日报） ​