#文旅君看天下# 研究显示#增肌或可降低患抑郁症风险#】《参考消息》6月19日刊发西班牙《趣味》月刊网站文章《如果你想预防抑郁症，就需要增肌》。

　　伦敦大学学院科学家基于英国生物银行的数据，分析了多达341326名年龄在37岁至73岁之间成年人的情况。研究结果显示，拥有更大的力量（通过握力测量）可能会降低患抑郁症的风险，并减轻其部分典型症状，尤其是在女性中。

　　力量，尤其是女性的力量，常常被低估或被片面看待，局限于审美或运动表现。然而，科学揭示了另一层认知：肌肉是独立性、身体自信，乃至情绪稳定的储备。@新华社 http://t.cn/AXSvmc0s