#师生健康中国健康#【#八段锦跟练教程#】夏至时节，可在清晨或傍晚运动，以快步走、练八段锦等为主，以微微出汗为宜。戳视频↓↓和小中一起跟练八段锦！#生活小助手#（via.@人民日报）http://t.cn/AXXq0W6s ​