#邻居家挂的艾叶总感觉怪怪的#
外用（最常用）

1. 泡脚祛湿散寒
温通经络，改善手脚冰凉、宫寒、湿气重，缓解下肢浮肿、寒湿引起的关节酸痛。经期小腹冷痛、畏寒人群适合。
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2. 洗澡/熏蒸止痒抑菌
缓解湿疹、皮炎、皮肤瘙痒、痱子；产妇产后艾草熏洗有助排恶露、舒缓下身不适；蚊虫叮咬擦拭可消肿止痒。
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3. 艾灸温养脏腑
艾叶制成艾条艾灸，温阳气、补气血，调理脾胃虚寒、痛经、腰酸乏力、畏寒易感冒。
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4. 驱蚊抑菌
干艾叶点燃烟熏，天然驱蚊、净化空气，抑制异味与潮湿霉菌。