【夏至清补，共赴岭南佳荔之约】夏至，白昼达到全年最长，阳气走到鼎盛顶点，高温、多雨、湿热交蒸，容易引发心慌乏力、胃口不佳。夏至当令的荔枝，性温味甘酸，正好能补心气、益心阴、温中健脾，搭配清湿热食材如荔枝菌、夜香花、洛神花，温补而不助火、清润而不伤阳。本期《节气食养》邀您共赴荔枝佳宴。http://t.cn/AXSPSPlz

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