还在为卧推伤肩发愁？这 5 个修复技巧你必须知道！科学健身不瞎练，保护肩膀才能长久练。建议收藏，练前必看！#一分钟精选视频扶持计划##健身塑形##专业视频创作季# http://t.cn/AXSbShpH ​