元气brunch🍞
欧包牛肉时蔬三明治🥪+奶咖☕
宅家懒人早午餐🥣奶咖搭配三明治
做法简单又满足 营养均衡 健康值拉满
食材:
欧包➕生菜➕牛肉➕洋葱➕青椒➕圣女果➕松茸➕鸡蛋➕芝士
做法:🍳
1.牛肉用适量生抽 蚝油 黑胡椒 海盐 生粉抓拌均匀 喷一层油腌制备用
2.先把蔬菜炒软 再倒入牛肉炒至5分熟 打入鸡蛋 撒上芝士碎 盖上锅盖焖至芝士融化即可
3.200g热水➕35g奶粉➕3g意式浓缩咖啡液
发布于 江苏
