【脂肪是瘦身路上最大“绊脚石”?这个理解有偏差!】#健康提示# 在追求好身材的路上,很多人视脂肪为“头号敌人”,殊不知,盲目“戒”脂肪并不利于瘦身,还可能损伤健康、拖慢代谢。今天,我们邀请华东医院临床营养科的吴江主任医师和白慧婧主治医师,来科普一下~
【脂肪是瘦身路上最大“绊脚石”?这个理解有偏差!】#健康提示# 在追求好身材的路上,很多人视脂肪为“头号敌人”,殊不知,盲目“戒”脂肪并不利于瘦身,还可能损伤健康、拖慢代谢。今天,我们邀请华东医院临床营养科的吴江主任医师和白慧婧主治医师,来科普一下~